Солнце наконец-то нежно прогревает воздух, почки на деревьях набухают, но вместо чистой радости накатывает знакомая напасть — зуд в глазах, река из носа и кашель, который мешает работать, да и просто жить. Обычные советы вроде «закройте окна и спрячьтесь»…
Мы проводим во сне примерно треть жизни — это известный факт. За эти часы тело восстанавливает ткани и органы, регулирует гормоны, перерабатывает ментальную информацию и буквально чинит себя во всех смыслах. Автор: Оксана Литова Постель под микроскопом:…
Зимой аллергия в доме может обостряться даже без явного контакта с пыльцой или уличными аллергенами. Главные «скрытые» триггеры — это плесень, домашняя пыль и бытовая химия. Автор: Виталий Бродзкий Аллергия зимой: скрытые триггеры в вашей…
