В тяжелой форме этот дефицит проявляется бледностью, слабостью и прочими неприятностями. А в скрытой — ведет себя гораздо менее заметно, не заставляя падать в обморок, не требуя срочного внимания. Автор: Оксана Литова Скрытая анемия: 5 причин выяснить поскорее,…
Кто-то на нервной почве «сдувается», теряя аппетит, а другие, наоборот, начинают есть за десятерых. Разбираемся, в чем тут дело и как сохранить стройность. Автор: Оксана Литова Стресс и вес: почему одни тают, а другие набирают — и при чем…
Мы привыкли считать стресс чем-то временным: сложный проект, конфликт, усталость. Но для организма стресс — это не эмоция, а биохимический процесс. И если он становится хроническим, тело переходит в режим выживания. Стресс старит быстрее времени: как понять, что…
