Это продукт, который вызывает мощную ностальгию. Любой сразу вспомнит строки из песни про «Родина щедро поила меня…», огромное сияющее небо ранней весной в голубоглазом детстве — и сладковатый вкус на языке. Автор: Оксана Литова Березовый…
Скоро лето, а значит, пора купальников, открытых платьев и традиционной паники по поводу лишнего веса. В ход идут жесткие диеты, отказ от целых групп продуктов, монопитание и «суперфуды», которые якобы сжигают жир за неделю. Но что происходит с организмом,…
Сухофрукты — продукт вроде бы простой, но с нюансом. При сушке из фруктов уходит вода, а все остальное остается. В итоге они получаются более насыщенными: и по вкусу, и по содержанию сахара и полезных веществ. Автор: Оксана Литова Почему полезны сухофрукты, как…
В тяжелой форме этот дефицит проявляется бледностью, слабостью и прочими неприятностями. А в скрытой — ведет себя гораздо менее заметно, не заставляя падать в обморок, не требуя срочного внимания. Автор: Оксана Литова Скрытая анемия: 5 причин выяснить поскорее,…
Глаза редко начинают видеть хуже резко, и это не только вопрос генетики или возраста. Это сумма ежедневных привычек, которые либо поддерживают здоровье глаз, либо постепенно их изматывают. Автор: Оксана Литова Поднимите мне веки:…
Безобидная на первый взгляд патология может обернуться серьезными проблемами. И лучше, если родители сразу заметят особенности развития челюсти у ребенка. Автор: Ольга Хромова Перекрестный прикус: как заметить в зеркале и чем опасна привычка жевать на одной…
Если все еще чистите ими уши по привычке, оставьте эту затею. Иначе столкнетесь с куда более неприятными последствиями, чем зуд. Автор: Ольга Хромова Не выручалочка, а тайный вредитель: когда ватные палочки могут быть опасныФото:…
Весна традиционно ассоциируется с обновлением — и именно в этот момент многие чувствуют странную усталость, сухость кожи, раздражительность — как будто организм решил не следить за сменой сезонов на календаре. Автор: Оксана Литова Весенняя усталость или авитаминоз — признаки,…
О красоте и здоровье кожи лица, шеи и тела сегодня говорят много. Однако интимная зона долгое время оставалась темой, которую предпочитали не обсуждать. Между тем возрастные изменения, гормональные колебания, роды и индивидуальные особенности организма неизбежно…
Чаще он маскируется под усталость, раздражительность или возрастные изменения, именно поэтому дефициты могут тянуться месяцами и вызывать серьезные последствия. Автор: Оксана Литова Авитаминоз: 5 неочевидных признаков и нетривиальные способы решить проблемуUnsplash/ Stanny Shore…
