Дыхание клоуна: как простая актерская техника снимает стресс за 2 минуты
Паника перед выступлением, ком в горле на совещании, хроническое напряжение — состояния, знакомые каждому. В основе решения — контроль над дыханием. Актрисы и режиссеры Виктория Мустафина и Ольга Аничкова рассказали, как с помощью двух театральных упражнений под…
