Как не заболеть в сезон простуд: базовые правила от терапевта

Зима — сезон простуд и высокой вирусной нагрузки, чтобы не допустить развитие заболевания, важно в этот период поддерживать иммунитет, так как если он ослаблен, то не сможет справиться с вирусом и отразить его. Что нужно делать, чтобы не разболеться зимой,…